LEGION 

gallery/logo
спортивный клуб
gallery/logo
gallery/sport_icon_running
gallery/sport_icon_bodybuilding
gallery/sport_icon_stretching
gallery/sport_icon_running
gallery/logo
gallery/13
gallery/58_2638

В новый сезон с новым оборудованием!!!

 

Теперь наши тренировки стали ещё интереснее и разнообразнее!

В фитнес-зале новый инвентарь:

медицинские мячи,  эластичные ленты, бодипампы!

 

Мы становимся лучше для Вас !!!

gallery/
gallery/1
gallery/93
gallery/noghki
gallery/shpagat
gallery/fitbol
gallery/fitnes
gallery/sila
gallery/relief
gallery/stop press
gallery/krug
gallery/bodyflax

5 причин записаться в СК "ЛЕГИОН":

gallery/image (3)
gallery/sconyzt0aqu
gallery/img_4688
gallery/310276892_w640_h2048_logo_malenkij

Внимание !

Администрация СК "Легион" предлагает аренду фитнес-зала в дневное время на выгодных для Вас условиях.

 
Цена договорная

gallery/0312354
gallery/легион1
gallery/lilu

Лилия Молгачёва приглашает на занятия функциональным тренингом !

Функциональный тренинг позволяет поддерживать в тонусе те мышцы, которые задействуются в обычной жизни и необходимы для совершения повседневных задач. Благодаря довольно простым упражнениям, можно тренировать абсолютно все группы мышц, в том числе и глубокие, которые так сложно задействовать в процессе обычных силовых или кардиотренировок. А ведь именно эти мышцы отвечают за поддержку позвоночника, ровную осанку, правильную походку, а также за противодействие силам гравитации и удержание нашего тела в вертикальном положении. Кроме того, благодаря функциональному тренингу можно существенно улучшить координацию движений, выносливость и мышечную силу. Регулярные тренировки смогут превратить повседневные движения в правильную и динамичную работу организма.

Понедельник, среда, пятница в 20.00. Запись у администратора.

Желающих похудеть приглашаем принять участие в проекте

ХУДЕЕМ К ЛЕТУ ЗА 90 ДНЕЙ !!!

 Набираем группу от 3-х до 7-ми человек.

 Разработка системы питания и тренировок для активного жиросжигания!

 Инструктор Молгачёва Лилия. Запись у администратора. 

Время и дни проведения тренировок будет назначено с учётом Ваших пожеланий!